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¿Qué se cuece?


Comer bien durante el embarazo: lidiar con las náuseas matutinas ¿Qué se cuece? / Español / Languages / Traducciones

Katja Leccisi, Mont-Tremblant, Quebec, Canadá Traducido por Diana Concha, Lima, Perú Foto: lisaonlocation Comer bien durante el embarazo: lidiar con las náuseas matutinas   Náuseas matutinas La mayoría de mujeres tienen “náuseas matutinas” durante su primer trimestre de embarazo, y puede ser muy incómodo. Levantarse en la mañana para ir a trabajar o para cuidar a otros niños puede ser una tortura mientras experimentas oleadas de...

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Cómo alimentar a tus hijos ¿Qué se cuece? / Español / Traducciones

Annie Brown Traducido por Hilda Vargas Franco, Saltillo, Coahuila, México. Corrección de estilo: Alicia Leo, Guadalajara, Jalisco, México Fotografía por Michele O´Connor Reseña del libro How to Feed Your Kids (Cómo alimentar a tus hijos) Alimentar a un niño pequeño sano es muy sencillo: cuando muestra señales de hambre, lo amamantas. Sabes que tu leche es la mejor opción para él, pero una vez que el...

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Sin azúcares añadidos ¿Qué se cuece? / Español / Traducciones

Anna Gladstone-Buchanan Traducido por Hilda Vargas Franco, Saltillo, Coahuila, México. Corrección de estilo Alicia Leo, Guadalajara, Jalisco, México El azúcar nos hace DAÑO. No podemos ignorar este mensaje, anunciado en los medios de comunicación, del daño que ocasiona el azúcar a nosotros y a nuestros hijos. El consumo de azúcar ha sido relacionado con muchos padecimientos, desde obesidad y caries dental, hasta cáncer y enfermedades del...

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Comida que anima ¿Qué se cuece? / Español / Languages

Traducido por Elvira Germaná, Madrid, España Fotos: cortesía de Michele O’Connor, Guiseley, Yorkshire, Reino Unido Una buena nutrición significa una dieta variada y balanceada de alimentos tan próximos a su estado natural como sea posible. Comer para mantener el buen humor Después del nacimiento de tu bebé, tu cuerpo estará haciendo un gran esfuerzo produciendo leche. Desearás alimentarte bien para mantenerte saludable, bien nutrida y...

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